ZURZACH Care Forschung
24.05.2022

Die meisten von uns kennen «self quantification» bei der Messung der täglichen Schritte, meist via Smart Watch oder Mobile Phone und nutzen diese für die Selbststeuerung...

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Kommunikation
11.04.2022

Heute ist Welt-Parkinson-Tag und der richtige Moment, um diese komplexe Erkrankung zu beleuchten und zu verstehen, wie einschneidend sie für den Alltag der Betroffenen...

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Prof. Dr. med. Peter S. Sandor
16.12.2021

Wussten Sie schon, dass Frauen durch Migräne mehr beeinträchtigt sind, als Männer, während dies für Spannungstypkopfschmerzen nicht der Fall ist?

 

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Schlafklinik Redakteur
15.12.2020

Die Klinik für Schlafmedizin ist eine auf Schlaf spezialisierte Klinik und behandelt alle Arten von Schlafstörungen. Da Wirkung und Ursache einer Störung sehr...

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Schlafklinik Redakteur
16.10.2020

Trotzdem wacht der Schnarchende von seinem Krach nicht auf - Das Gehirn gewöhnt sich im Laufe der Jahre an den Lärm und lässt den Schnarchenden ruhig weiterschlafen.

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Schlafklinik Redakteur
17.09.2020

Entspannung am Abend

Vor dem Schlafen-Gehen zur Ruhe kommen und entspannen, beispielsweise mit Entspannungsmethoden oder Einschlafritualen.

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Schlafklinik Redakteur
10.08.2020

Auch wenn jemand durchschnittlich sieben bis acht Stunden in der Woche schläft, kann dies trotzdem zu Müdigkeit, Niedergeschlagenheit und sinkender Produktivität am...

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